?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

LJ2.jpg

Порой утро у меня начинается с вкусных и освежающих, и, конечно же, полезных напитков, таких как свежевыжатые соки, смузи и т.д.
Такой коктейль родился благодаря необходимости утилизации бананов. Напиток хорош как для завтрака, так и для промежуточных "перекусов".
Еще один вариант напитка останется в моем кулинарном журнале.
Готовьте и наслаждайтесь!


Идея - wmn_world_pp

Ингредиенты:
на 1 порцию

Кефир - 1 ст.;
Банан - 1 шт.;
Зефир - 1/2 шт.

В блендере измельчить банан. Добавить кефир и измельченный зефир, взбить.
Разлить по стаканам и подать к столу.

Мои комментарии:
- вместо кефира можете исользовать несладкий йогурт;
- ингредиенты варьируйте по своему вкусу.

Приятного!

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
katusha_2109
Dec. 3rd, 2016 01:47 pm (UTC)
С зефиром неожиданно))
mila_kanari
Dec. 5th, 2016 04:34 pm (UTC)
Получается весьма вкусно.
sunpolina
Dec. 4th, 2016 12:11 pm (UTC)
Прелесть!
mila_kanari
Dec. 5th, 2016 04:34 pm (UTC)
Спасибо!
( 4 comments — Leave a comment )

Latest Month

January 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Дизайн жж - от harmful_viki
Powered by LiveJournal.com